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1. 个性化训练计划:根据用户的身体状况、减肥目标及时间安排,智能生成个性化的训练计划。
2. 海量健身视频教程:覆盖全身各部位的训练视频,由专业教练亲自示范,满足不同水平的健身需求。
3. 饮食营养建议:提供科学合理的饮食计划,包括低卡食谱、营养搭配建议,助力健康减肥。
1. 简洁明了的布局:界面设计直观易懂,重要信息一目了然,便于用户快速找到所需功能。
2. 个性化定制主题:支持用户根据个人喜好调整界面主题颜色,营造舒适的使用体验。
3. 高清视频播放:确保健身视频流畅播放,画质清晰,提升学习体验。
4. 互动社区:内置社交功能,用户可分享健身成果、交流心得,增强用户粘性。
5. 智能提醒功能:根据用户设定的训练计划,自动发送提醒通知,确保计划执行不中断。
1. 健身课程多样化:包括有氧运动、力量训练、瑜伽、普拉提等多种课程类型,满足不同用户的健身需求。
2. 智能评估与反馈:通过记录用户训练数据,定期评估减肥效果,提供针对性的改进建议。
3. 专业教练在线指导:用户可随时向专业教练咨询问题,获得个性化指导,提升训练效果。
4. 健康数据管理:支持记录体重、体脂率、运动消耗等数据,形成健康报告,帮助用户更好地了解自身状况。
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