气功是什么意思

qìgōng
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我国特有的一种健身术。基本分两类，一类是静立、静坐或静卧，使精神集中，并且用特殊的方式进行呼吸，促进循环、消化等系统的机能。另一类是用柔和的运动操、按摩等方法，坚持经常锻炼，以增强体质。